GRATIS

audio-oefening

hoe word ik rustiger in 10 minuten audio oefening meditatie mindfulness

◼ blijf rustig wanneer anderen je het bloed onder de nagels vandaan halen

◼ leer omgaan met moeilijke emoties zodat ze jouw dag- en nachtrust niet meer verpesten

◼ word je emoties de baas, zodat je doet wat je wilt, ondanks wat je voelt

Ik ben Dagmara Peters – erkend psychosociaal therapeut voor stress, overspannenheid en burn-out en ik help mensen omgaan met hun moeilijke emoties.

Als je weet hoe je met je moeilijke emoties om kunt gaan, hoef je niet bang te zijn dat ze jou overweldigen en dat je controle verliest. Want je bent dan je emoties de baas!

Therapie bij mij  wordt gedeeltelijk vergoed door zorgverzekeraars uit de aanvullende verzekering, je hebt geen verwijsbrief nodig van je huisarts en je eigen risico blijft intact.

Dagmara Peters stress overspannenheid burn-out therapeut coach