Stress | Burn-out | Therapeut | Coach | Trainer | emoties & communicatie

Reken af met stress en onzekerheid en krijg meer grip op je leven!

therapie

coaching

training

Van stress naar rust in je hoofd

Stress? Onzekerheid? Burn-out? Waar heb je last van? Je bent hier omdat je op zoek bent naar antwoorden en misschien weet je niet wat je met je leven moet? En hoe is jouw relatie met anderen? Kan de communicatie beter? Misschien heb je het idee dat niemand jou meer begrijpt en dat je je telkens moet verdedigen. Heb je het gevoel dat je eigen leven je ontglipt?

Ik ben Dagmara Peters – psychosociaal therapeut (counselor), coach en trainer en ik help hardwerkende professionals die last hebben van emotionele problemen zoals stress, onzekerheid en burn-out om weer grip te krijgen op hun leven. Want wanneer je geen grip hebt op je leven, dan leef je niet, dan word je geleefd.

Ik kan je helpen bij:

  • faalangst en onzekerheid
  • stress, overspannenheid en burn-out
  • energietekort en vermoeidheid
  • somberheid en depressie
  • relatie- en communicatieproblemen
  • psychosomatische klachten
  • levens- en zingevingsvragen

Ik ben erkend registertherapeut en behandeling bij mij wordt vergoed door zorgverzekeraars uit de aanvullende verzekering, je hebt geen verwijsbrief nodig van je huisarts en je eigen risico blijft intact.

Ik geloof dat je niet altijd invloed hebt op wat er gebeurt, maar je hebt wel altijd invloed op hoe je erop reageert. Je zegt ‚ja’ hoewel je ‚nee’ denkt. Je zegt niets wanneer je het ergens niet mee eens bent. Je durft voor jezelf niet op te komen en je doet niet wat je echt wilt. Je hebt daar vast een reden voor maar het is wel slopend, terwijl het enige wat je wilt, is gezien en gehoord worden. Je wilt dat anderen naar je luisteren en je begrijpen. Dat is helemaal niet zo veel.

AGB-code praktijk 90065076
AGB-code therapeut 90105818

Hoe zou het voor je zijn als je weer energie zou hebben en jezelf zou durven zijn? Hoe zou het voor je zijn als je zou durven zeggen wat je echt denkt en doen wat je echt wilt doen? ‚Nee’ durven zeggen en eindelijk voor jezelf zorgen in plaats van alleen voor iedereen om je heen. Hoe zou het voor je zijn?

Het enige wat je nodig hebt om dit te bereiken is meer zelfvertrouwen, van jezelf leren houden, zien dat je goed genoeg bent zoals je bent, zonder je te hoeven bewijzen, en in actie komen.

Ik kan je erbij helpen. Het kennismakingsgesprek is altijd kosteloos en verplicht je tot niets. Neem dus contact met mij op en zet de eerste stap naar meer grip op je leven.

Omgaan met stress therapie

Je hebt het idee dat dezelfde gebeurtenissen zich maar blijven herhalen. Het is net een déjà vu en je lijkt een magneet te zijn die steeds hetzelfde soort mensen, situaties en problemen aantrekt. Hoe kan dat?

Persoonlijke ontwikkeling

Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden. Coaching is iets voor jou wanneer jij je wilt ontwikkelen en werkgerelateerde doelen wilt bereiken. Je hebt vast vragen waar je op dit moment geen antwoord op kunt vinden. De reden daarvoor is dat je verkeerde vragen stelt.

Communicatie training

Je werknemer is alleen bereid om samen met je te werken wanneer hij/zij jou vertrouwt. En hij/zij vertrouwt jou alleen wanneer je eerst een relatie met hem/haar opbouwt. Vragen stellen om informatie te krijgen en zwijgen om te luisteren is tegenwoordig echt niet meer genoeg.

TIPS – stress & emoties

Hoe vind je motivatie en bereik je je doelen?

Hoe vind je motivatie en bereik je je doelen?

Motivatie vinden en doelen bereiken Motivatie is als tijd - je komt het altijd tekort. Je wilt een doel bereiken en het lukt je keer op keer niet.  Hoe komt dat dat sommige mensen hun doelen altijd bereiken en anderen niet? Ligt dat aan hun motivatie,...

DPS Simply
Raphaëlstraat 1
7031 BA Wehl

5/5

Dagmara is such a unique therapist and coach! Her warm personality, knowledge and experience make you open up and give you the opportunity to take both your professional and private life to the next level. Definitely worth a try!

5/5

Ik heb workshop communicatie – gesprekstechnieken gevolgd. Ik vond dit een fijne workshop. Er was voldoende ruimte voor eigen inbreng en de theorie was goed uitgelegd. De sfeer was ook fijn – ontspannen en veilig. Ik heb geleerd hoe je in het belang van een ander kunt handelen en niet zo zeer met jezelf bezig zijn. Ik kijk uit naar de vervolgworkshop want het was leerzaam en ik gebruik het in de praktijk.

5/2

Het leven bestaat uit communicatie en beter communiceren is een belangrijk doel. Ik ben me nu meer bewust hoe ik moet spiegelen, vragen stellen en aandacht geven om een echte relatie op te bouwen. Aan deze workshop heb ik een toolbox overgehouden om mee te oefenen, mooie ervaringen en nieuwe contacten met mensen die ook openstaan voor verandering en verbetering. De workshop was top met de voorbeelden uit de praktijk.

5/5

Je bent een motiverend en inspirerend persoon. Heel fijn om naar te kijken en naar te luisteren. Ik vind dat je het heel goed doet. In heel weinig tijd deel je zoveel kostbare informatie mee. Dank je wel dat je zoveel kennis en jouw ervaringen met ons wilde delen.

5/5

Heb erg veel aan deze werkshop gehad, erg duidelijk en met veel passie gegeven door een heel prettig persoon! Veel nieuwe inzichten gekregen, en dagelijks toepasbaar privé en zakelijk. Wil je jezelf ontwikkelen, dan zeker een aanrader.

5/5

Erg prettige sfeer en zeer vakkundig. Ga vooral zo door Dagmara! Bedankt voor al je hulp!

5/5

Prettige gesprekken waar ik nieuwe inzichten heb gekregen.

5/5

Heel toegankelijk, de ‚kijker’/’cursist’ identificeert zich heel gemakkelijk met je. Ik wil je heel hartelijk bedanken voor alle inzichten, tips &trucs, tools. En last but not least, voor de positieve energie die je aan me over hebt gedragen. Bedankt!

5/5

Dagmara, je hebt mij weer geholpen. Dank je wel voor nieuwe inzichten. Niet alleen ik merkte dat er iets aan mij was veranderd maar ook mensen om me heen is dat opgevallen.

5/5

Gesprekken met Dagmara zijn aan te raden, zij helpt de juiste keuzes te maken door je te begeleiden en te leren hoe je met jezelf om kan gaan. Een aanrader!

Krijg grip op je leven met de gratis tools!

Krijg grip op je leven met de gratis tools!

Je bent hier omdat je op zoek bent naar antwoorden en ik heb geen kant-en-klare antwoorden voor je maar wel vragen die je helpen om de juiste antwoorden te vinden. 

Privacy Policy

Kijk nog even in je mail- of spambox om je aanmelding te bevestigen!